梁迪
　　当你情绪低落时，当感觉生活乏味时，你所需要做的就是跨上一辆单车，什么也别考虑，驭风前行即可。
　　在我所生活的小城，每天清晨都能看到一些晨跑的年轻人，偶尔也能看到一些骑单车的人，偶然的机会，激发了我对自行车的兴趣，从而加入到这座城市的骑行队伍中。
　　当我穿上护具，骑上单车，与同伴同行时，我想也许只有每一个在路上的人，才知道骑行的意义。在路上，有的人是为了骑车，有的人是为了旅行看风景，有的人则是为自己的内心寻找一个出口。我觉得骑行是一种经历，是一种心情，更是一种生活的态度，与其宅在家里看电视，无聊刷手机，不如试着骑上单车，穿梭在城市和乡村的道路上，感受微风轻拂脸颊的感觉，享受着阳光带走体内汗水的舒爽，能够给你的身体带来久违的健康感和幸福感。
　　骑行会在你的内心种下一颗坚持锻炼的种子，即使不能让身材变得完美，也能收获一个健康的体魄。坚持做对的事情，真正有价值的事情都不是轻轻松松就能完成的，不断地让自己强大，翻过一山又一山。
　　在骑行中，可以自由自在，想停就停，想走就走。在空旷望不到头的路上，不在乎终点，在乎的是沿途的风景，还有沿途欣赏风景的心情。在骑行中，我们懂得如何勇敢面对困难，如何坚持，如何用自己的毅力战胜前方的道路；在骑行中，可以加速，可以冲刺，有速度，有激情，有不一样的风景。
　　当你想加入骑行锻炼的时候，不要盲目地选择单车，现在的单车多数为运动型单车，不适合自身的单车并不能带给我们一个健康的身体，相反对身体的损伤会显而易见，从而对单车运动失去兴趣。
　　多参考单车的数据选择一款合适的单车，再配合上正确的骑行姿势，穿戴好单车安全护具，走出家门，去一些平时汽车到不了的地方，感受用你自身动力所带来的速度，感受平日里坐在车里一晃而过的风景，感受车轮驶过路面留下的声音。
　　骑行不必过于追求速度，随心所欲就好。约上好友，带上炊具，山间林道，沿溪水而坐，煮一壶清茶，小聚一下，说着彼此的点滴，诉尽我们的心境，让生活变得更加有意义；伴着月光和明亮的车灯，与好友骑行在看日出的山路上，凌晨的光感特别浓郁，登顶后看到太阳缓缓升起，金色的光辉洒落整片大地，所有途中的辛苦和汗水在这一刻都已经云消雾散。
　　加入骑行的队伍后，我发现热爱骑行的人是一群简单、快乐、积极向上的人，他们不会因为你是一名新手而拒绝，也不会因为你的车子不是名牌而不被接纳。相反，这群骑行者很高兴同行者的加入，很乐意帮你在骑行过程中排忧解难；半路遇到困难的时候，他们会第一时间向你伸出援手，当你在爬不动山路的时候，总有一只手向你伸来，助你一臂之力……一个人可以骑得更快，一群人可以骑得更远。
　　在骑行的过程中虽有苦有累，偶尔也会受伤，却也收获了自由和快乐。既能收获一个健康的体魄，也能在骑行中有所感悟。会有许多瞬间，告诉你生活温柔且浪漫，让每一天都有期待。