本报记者 郭美辰
“看到你的照片了，真矫健！”今年夏天，京区航空人多了一个展示风采的线上“朋友圈”——在航空工业直属工会举办的“永远跟党走”职工健步走（线上）活动中，共有1188条员工自发上传的风采照，获赞量高达5144次。
此次健步走活动自7月15日启动以来，历时31天，广大职工踊跃响应，积极参与，来自65家航空工业京区单位的17812人参与活动，其中16387人完成了活动目标，3765人完成了万步挑战赛，完成率超过92%。参加万步挑战赛的人数同比去年增长了30%。
目前，“健步走”已成为航空工业在京单位覆盖面最大、影响范围最广的职工大众文体活动，是“风采·航空”品牌落地的一个重要载体。
矫健的身姿，天高云淡的意境，以及沿途的美好风光，都通过“风采·航空”让我们尽收眼底。航空人也用运动的方式庆祝建党百年和党领导新中国航空事业发展70周年，展现出了奋勇前行的航空风采。
互联网+边学边走
“1935年1月召开的什么会议成为党的历史上一个生死攸关的转折点？”
“红军第一、第二、第四方面军于什么时候在西北地区大会师，胜利地结束了长征？”
在全党全国隆重庆祝建党百年的大背景下，今年的“健步走”活动在线上融入了党史学习教育内容。参加健步走的员工每天都会打开商网平台APP，上传个人步数、完成答题。
开展党史学习教育，是党中央因时因势做出的重大决策，是牢记初心使命、推进中华民族伟大复兴历史伟业的必然要求，是坚定信仰信念、在新时代坚持和发展中国特色社会主义的必然要求，是推进党的自我革命、永葆党的生机活力的必然要求，是大力推进红色基因传承的重要举措，是凝聚智慧力量奋进航空强国新征程的现实需要。
通过中航金网的技术支持，商网办公APP健步走专区搭建了党史学习教育板块，在每日上传打卡步数后，设置五道党史问答“关卡”，带着运动结束后轻松愉快的心情，职工们纷纷“闯关”打卡，积极学习党史小知识。
寓党史学习教育于广大职工喜爱的活动中，深入职工、深入基层、深入人心，实现了健身与工作、学习与生活的结合，也展示了京区各单位员工的形象、作风建设，更与集团文化内化于心、外化于行紧密结合。
通过这样一种融合党史学习、低碳环保等元素的健步走活动，赓续红色精神血脉，践行绿色生活理念，职工们以更加健康的体魄和精神面貌学党史、树新风。
从格子间到健身圈
端着肩膀敲键盘、跷着二郎腿看材料、弓腰驼背吃外卖，不知不觉间，格子间里繁杂的工作让不少年轻人成了“低头族”。全民健身活动状况调查数据显示：我国城乡居民经常参加体育锻炼的比例为33.9%，其中20~69岁居民经常锻炼率仅为14.7%，成人经常锻炼率处于较低水平，缺乏身体活动成为多种慢性病发生的重要原因。
党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央，把维护人民健康摆到更加突出的位置，印发健康中国2030规划纲要，发出建设健康中国的号召。《健康中国行动（2019-2030年）》提出“到2022年和2030年，城乡居民达到《国民体质测定标准》合格以上的人数比例分别不低于90.86%和92.17%；经常参加体育锻炼人数比例达到37%及以上和40%及以上。”
那么，如何实现这一目标？健康中国行动倡议：鼓励每周进行3次以上、每次30分钟以上中等强度运动，或者累计150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动。日常生活中要尽量多运动，达到每天6000～10000步的身体活动量。
由此，航空工业也开展了一系列促进职工健康管理工作的行动，不断加强职工人文关怀和健康关爱服务，健步走活动就是集团职工大健康工程的一系列重要举措。
健步走活动开展以来，无论是在午休时间抽空锻炼，还是在节假日户外长跑，经过一个月的定时打卡，每日健身已经成为不少航空人的“刚需”，航空工业为职工开出的运动处方，让航空人的健康数据更“好看”。
今年是建党百年和党领导新中国航空事业发展70周年。为了大力弘扬航空报国精神，宣传中国航空事业史和新时代航空工业发展取得的辉煌成就，内聚人心、外树形象，强身健体、激发活力，航空工业直属工会结合疫情防控常态化形式组织了此次职工线上健步走活动。在职工参与的背后，是从集团总部到各基层单位工会以及承办单位组成的保障团队，他们以保障型号任务的精神积极工作，做到动员部署有“速度”，推进活动有“力度”，后续工作有“广度”，对活动圆满完成做出极大贡献。
日前，为表彰先进、激励典型，航空工业直属工会向航空工业青云、中航金网、天虹、中航文化分别授予“特别贡献奖”荣誉称号，向制造院、规划总院、综合所、计量所、曙光、航空总医院、中航复材授予“优秀组织奖”荣誉称号。
“远走”锻炼出一个强健的体魄，才会有蓝天战鹰的“高飞”。未来，航空工业各级工会将全面推进落实职工大健康工程，让广大职工进一步感受到暖心的健康保障，贴心的健康服务，舒心的健康风尚，使广大职工在繁忙工作之余能够获得充分的健康关怀，以充分的精力投入到工作之中。